Bismillahirahmanirahim , pada
hari ini saya ingin berkongsikan sedikit info berkaitan masalah Kebas . Untuk
pengetahuan semua masalah kebas ini merupakan keadaan di mana seseorang
individu itu mengalami kekurangan rasa
(sensation).Selalunya Keadaan ini boleh berlaku disebabkan oleh irritasi saraf
atau saraf peripheral terhimpit.selain itu darah yang tidak sampai pada bahagian anggota badan juga mampu mengakibatkan rasa kebas ini. Rasa kebas boleh berlaku pada mana-mana
bahagian badan dan cirinya bergantung kepada jenis dan lokasi saraf yang
terlibat. Tetapi Pengalaman saya sebagai fisioterapi selalunya dilaorkan oleh pesakit
kerap Rasa kebas dirasai pada hujung jari, tangan, tapak kaki, lengan atas dan
kaki.
Punca Rasa kebas ini boleh
berlaku?
Masalah kesihatan yang berkaitan
dengan urat saraf .
·
Kecederaan pada saraf akibat kemalangan atau
trauma.
·
Saraf periferi tertekan disebabkan oleh
‘herniated disc‘ atau oleh osteophytes(Lebihan Tulang) berlaku atas peringkat
umur yang juga terbentuk akibat proses degeneratif.
·
Berlakunya Jangkitan virus pada saraf
periferi seperti kayap.
·
Carpel Tunnel Syndrome (saraf median tertekan di
kawasan pergelangan tangan).
·
Kerosakan saraf akibat bahan toksik seperti,
pengambilan alkohol dan rokok serta terdedah dengan bahan kimia atas faktor
pekerjaan .
Masalah
kesihatan dan Gangguan pada saluran darah
·
Faktor pengambilan Pemakanan tidak sihat,malas
serta kurang bersenam, amalan tidak
sihat seperti merokok dan pengambilan alcohol berlebihan juga adalah antara
punca penyempitan saluran darah boleh terjadi.Keadaan ini menyukarkan proses
aliran darah keseluruh tubuh .
·
Penyempitan Salur darah di hujung kaki yang
menyempit akan membuatkan seseorang itu akan berasa kebas, sejuk atau sakit di
hujung kaki dengan lebih mudah dan kerap.
·
Selalunya risiko serta Keadaan ini sering
terjadi kepada pesakit yang mengalami
masalah kesihatan seperti diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan
juga stroke.
Antara masalah
lain penyumbang masalah kebas ialah
·
Pesakit yang memerlukan ubat untuk jangka masa
panjang seperti Kesan sampingan ubat untuk penyakit tuberculosis seperti
isoniazide.
·
Antara Masalah kekurangan mineral dalam badan yang
biasanya boleh terjadi , adalah berlakunya kekurangan vitamin dalam badan
seperti kekurangan vitamin B12 dan Juga Zinc (Zat Besi) serta kalsium.
·
Pengalaman saya juga melihat masalah kebas juga
boleh berlaku jika seseorang kekurangan darah (Anemia), Obesiti serta, wanita
yang mengalami Menopous
Saya juga
menyarankan lakukan pemeriksaan dengan Dr jika kebas anda
·
Mudah serta rasa kebas kerap berlaku dan
berulang-ulang tanpa henti
·
Keadaan kebas yang dialami bertambah teruk serta
berpanjangan
·
Kebas melibatkan kedua-dua bahagian badan atau
sebelah badan dikuti dengan lemah pada bahagian anggota badan.
·
Rasa Kebas terjadi apabila anda melakukan
aktiviti tertentu seperti membongkok atau mencangkung
·
Kebas yang mengakibatkan anda hilang kawalan
kencing dan juga pembuangan air besar.
Anda tidak
perlu risau jika kebas ini terjadi waktu tidur dimana tertindih lengan semasa
tidur. Keadaan itu menyebabkan kita merasa kebas adalah , urat saraf yang melalui bahagian
anggota badan kita ini terganggu
disebabkan himpitan pada bahagian aliran darah yang menjadi sempit. Begitu juga
sebagai contoh apabila kita duduk atau
bersila terlalu lama, kita akan merasa kebas. Namun demikian, ia akan hilang
apabila kita bangun dan bergerak.Untuk pengetahuan Tuan dan puan semua Kebas
seperti itu adalah normal apa yang perlu kita lakukan jika masalah seperti
diatas ini berlaku cuba lakukan Gerakkan anggota badan yang terlibat secara
perlahan-lahan dan buat aktiviti regangan untuk melegakan rasa kebas yang
dialami.Wallahuaklam.
0 Comments:
Post a Comment